EMSで楽々トレーニング🥇やってみよう⤴︎
2023/08/02
EMSで楽々トレーニング🥇やってみよう⤴︎
EMSは、1枚1枚パッドが分離していますので、鍛えたい部位に貼って電気を送ることで、腹筋や大腿筋など、筋肉をトレーニングしたい箇所だけをピンポイントでトレーニングすることができます😌
身体の構造を理解しているスタッフが、一人ひとりの体型や症状に合わせて、パッドの位置や強度を調節しますので、安全かつ的確にピンポイントに鍛えることができます‼️
ベッドに20分横になっているだけの簡単楽々トレーニング
鍛えたいところにパッドを貼って20分寝ているだけで、狙った箇所の筋肉を動かし、トレーニングできます。EMS20分間で約6000回の腹筋と同じ効果があると言われています😊
運動したいけどなかなか出来ない、、、といった方にもおすすめです‼️
日常での怪我
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どんな整骨院になるのか...♪*゚お楽しみにしていてください⤴︎
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