ナツ整骨院

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福岡市中央区大名2丁目10−4 シャンボール大名D棟 408

コラム

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骨盤

出産後、骨盤が開き、そのままだと不調を引き起こす可能性があります。そこで、産後の骨盤の状態をチェックし、必要に応じて調整することが大切です。今回は、産後の骨盤開きチェックと調整のポイントに…

出産後、女性の身体は様々な変化を経験します。その中でも特に重要なのが、骨盤の変化です。出産によって骨盤は開き、そのまま放置しておくと、腰や膝などの痛み、尿漏れや排便のトラブルなどの原因とな…

今回は、骨盤の開きチェックについてお話しします。骨盤は、身体の基礎となる重要な部位で、姿勢や身体のバランスを保つ役割を持っています。しかし、現代人は長時間座りっぱなしや運動不足などから、骨…

今回は、骨盤の開きをチェックし、適切な調整を行う方法について紹介します。骨盤は、体の中心に位置するため、その位置や角度が悪くなると様々な不調を引き起こすことがあります。そこで、自分で簡単に…

出産後は、骨盤を中心に身体のバランスが崩れやすく、産後の身体管理はとても重要です。特に、骨盤のゆがみや開きが続くと、腰痛や肩こりなどのトラブルを引き起こすことがあります。そこで、産後の骨盤…

産後の女性には、腰痛や肩こり、冷え性など様々な不調が生じることがあります。これらの不調は、出産による身体の変化や授乳などの生活環境の変化が原因となって現れるもので、放置しておくと慢性化して…

腰痛は、現代社会において多くの人が抱える健康問題の一つです。多くの場合、腰痛は長時間の座り仕事や運動不足などが原因となって発生します。しかし、症状を軽減するためには、適切な対処方法が必要で…

腰痛は、長い間同じ姿勢を続けたり、重い物を運んだり、スポーツをしたりすることによって引き起こされることがあります。しかし、原因によって対処法は異なります。この記事では、原因別に腰痛の対処法…

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